漢方坂本コラム(生活・養生)

コラム生活・養生

天候レベル

寒い所から急激に温かい部屋に入った時、 人の体は自律神経を介して血行状態を急激に変化させます。 良く起こる症状は「のぼせ」や「ほてり」ですが、 その他にも「鼻水・鼻づまり」などの鼻…
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2020年3月13日
コラム生活・養生

養生の本質

私が独断と偏見とで考える養生の話。 養生の本質(?)だと自分では思っています。 そもそも、 そもそも人間は「地球上で生きていけるように」という大前提のもとで作られています。 地球上…
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2020年3月6日
コラム生活・養生雑記

情報

情報に振り回されないようにする。 とても難しいことですよね。 情報がたくさん流れている現代だからこそ、 振り回されないようにすることが、とても難しくなってきています。 よくよく考え…
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2020年2月29日
コラム生活・養生

フルーツについて

フルーツ大国・山梨にいる身分でこんな事いうのも何だと思うのですが、 フルーツはあくまで嗜好品だと思う。いくら栄養が満点と言ったところでフルーツだけ食べていたら体調を壊します。 病院…
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2020年2月5日
コラム生活・養生

自然と恐怖と

自然から学ぶべきものは、 美しさや優しさではなく先ず「恐怖」。 というのが私が昔から持っている持論で、 そのことについて確たる哲学は特にありません。 ただそれこそ自然に備わる自分の…
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2020年1月27日
コラム生活・養生

運動不足

けっこう過酷な状況でも生きていけるように設計されている人間は、 「怠ける」という状態が病を発生させるということを昔から指摘されてきました。 「尊栄(そんえい)の人」といって、 運動…
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2020年1月25日
コラム生活・養生雑記

風邪の季節

2020年の営業初日を経て、 ひしひしと風邪の流行を感じております。 特にお子さまのいらっしゃるご家庭は大変です。 家族中で風邪をうつし合ってしまうからです。 そもそも風邪は、元気…
kanpousakamoto_admin
2020年1月7日