２月

厳寒の候、

本来であれば真冬の寒い時期ではありますが、
日中は比較的暖かい日が続いています。

夜間と日中との寒暖差や、
気圧の急激な差によって
体調を崩す方が結構います。

しかしスポーツ選手には、
そういう方がほとんどいません。

運動だいじです。

山梨県 甲府市 「漢方坂本」