◇養生の実際・・秋に起こりやすい症状 〜咽（のど）の痛みとその予防〜 ＜目次＞ ・秋に起こりやすい「咽の痛み」 ・秋の「咽痛」の特徴 ・秋の「咽痛」の厄介さ・放っておいた先の苦し…
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これはマズいぞ。 お問合せを受けていて、やや危機感を感じています。 体調を崩される患者さまが、最近多くなっているのです。 無理もありません。やっと梅雨が明けたのに、この暑さ。 体調…
お盆の休暇が明けて、本日から営業再開となります。 旅行に割引が適用される中で自粛が求められるという、如何ともし難い連休ではありましたが皆さまいかがお過ごしでしたか？。 私はほぼ家の…
夏なので当たり前なのですがそれでも言わせてください、暑い。 写真はあえて秋の景色。 夏かんかんの風景よりも良いかと思ってあえてあげました。 が、やはり違和感がある。不思議です。 本…
写真は曇り空ですが、本日は晴天。 空気も心なしかカラッとしている。太平洋高気圧の影響とのことで、心なしか秋めいた心地さえします。 やっと晴れましたね。 今日あたりから、体が軽くなる…
※前回までのあらすじ・・・ 「平胃散（へいいさん）」と「人参湯（にんじんとう）」との合方（これを「理平湯（りへいとう）」と呼んだりもします）、梅雨に起こる下痢であれば、これだけで結…
■「梅雨時期の下痢」に効く漢方薬 梅雨に入ると人は「下痢」を起こしやすくなります。また下痢までいかないものの「軟便・泥状便」がずっと続いてしまう方もいます。 このような梅雨時期の下…
昨日、はっきり分かりました。 ここ甲府は、完全に梅雨に包囲されました。 ご来局されている患者さまの体調が、それを教えてくれました。 天気を見るよりもはっきりと、梅雨に起こる影響が患…
◇養生の実際・夏バテ対策編４ ～寝ることの意味・睡眠と夏バテ～ ＜目次＞ ・胃腸の「疲労」と胃腸の「回復」 ・睡眠と夏バテ ・正しい睡眠・いつ取るか・どう取るか ・寝なければ治らな…
◇養生の実際・夏バテ対策編３ ～夏バテは胃腸に始まり胃腸に帰結する～ ＜目次＞ ・胃腸を疲労させない食生活 ・胃腸の弱点「冷たいもの」 ・夏バテ予防は梅雨時が勝負 胃腸を疲労させな…