９月

９月に入りました。

だんだん涼しさが増してきて、個人的には嬉しい限りです。

ただ油断していると体調を崩します。

一点だけ陥りやすい体調不良をご紹介。

窓を開けっぱなしで寝る↓

寝ている間に冷える↓

朝ノドが痛い↓

そのまま風邪に・・・。

この風邪の引き方、本当に多いので皆さん気を付けてください。

もしこうなってしまっても、漢方薬で比較的容易に改善できますので、早めのご相談を。