養生の回覧板

2月

厳寒の候、 本来であれば真冬の寒い時期ではありますが、 日中は比較的暖かい日が続いています。 夜間と日中との寒暖差や...

病名別解説「花粉症」

とんでいます。 車もよごれ始めたし、 患者さんも感じ始めてます。 春になったら、 笑顔でぱっと明るく過ごしたい...

「漢方と自律神経」

自律神経失調症には漢方薬が良い。確かにそうだと思います。東洋医学には自律神経という概念はありません。しかし身体が興奮したり、リラックスしたりするという現象は当然昔からあって、それを陰陽というイメージで大きく捉えました。そして、これが上手く循環していない場合にどのように解除したら良いのかという手法を、多くの臨床経験より導きだしました。

もったいない

せっかく日本に住んでいるなら、 温泉を利用しないともったいない。 各温泉によって様々な効用がありますが、 単純に温泉で...

正月明け

皆様、お仕事が始まりましたね。頑張ってください。 お正月明けに体調を崩される方が毎年多いのです。 ポイントは食事と睡...

年末は風邪を引きたくない

どんなに健康な方でも風邪を引きます。 風邪は人それぞれパターンみたいなものがあって、 喉から来るとか、鼻から来るとか...
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